DIY zuckerfreie und vegane Lebkuchen Creme aus nur 3 Zutaten. Ein Geschmackserlebnis fürs Brot oder auch zum Backen!

Veganer Dinkelgrieß mit karamellisierten Äpfeln. Das perfekte wärmende Frühstück für einen energiegeladenen Start in den Tag!

No-bake Proteinriegel. Der Snack to-go ist schnell zubereitet, vegan, zuckerfrei und für jede Alltagssituation genau richtig.

Vegane und zuckerfreie Riegel mit gepufften Dinkel! Ein perfekter schneller Snack für zwischendurch.

Frischer Rote Bete Saft zur Stärkung des Immunsystems!

Banana Peanutbutter Smoothie für ein schnelles gesunde Frühstück oder eine Nachmittagserfrischung!

Porridge mit karamellisierten Marillen!

Sommerlicher Grüner Smoothie in der Richtung Ananas-Gurke!

Der gesunde Snack geht auch sofort als Frühstücks-Muffin durch Zuckerfreie und vegane Muffins zum Frühstück! ​ Muffins gehen doch einfach...

Schnelle Joghurt Bowl mit Bärkeim 5-Minuten Frühstück​ Joghurt, frisches Obst und etwas Bärkeim. Die drei Zutaten reichen schon für die...

Gesunde Riegel zum Frühstück? Leckere Frühstücksriegel mit Chia Marmelade ​ Wer kennt es nicht? In der Früh ist es stressig, kein Zeit...

Das Power-Frühstück Das Power-Frühstück für jeden Tag ​ In diesem Powerfrühstück aus Haferflocken bzw. Einkornflocken ist alles drin, was...

Dein perfekter Start in den Tag! Das gute alte Bircher Müsli ist für mich ein Klassiker am Frühstückstisch.